Les personnes âgées du Zimbabwe continuent de faire de l’exercice dans des lieux non conventionnels, comme le cimetière de la ville de Harare, où elles se rassemblent pour faire des exercices de fitness afin de lutter contre les maladies chroniques telles que l’hypertension artérielle et le diabète, au Commando Fitness Club, les membres se réunissent dans un espace entouré de tombes pour faire des exercices comme des squats et des étirements, dans le but d’améliorer leur santé.
Les participants sont âgés de 60 à 70 ans, dont Nelly Mutandwa, 65 ans, qui affirme que l’exercice est devenu un moyen essentiel de lutter contre le diabète.
« Je veux rester loin des tombes ici », a ajouté Mutandwa, « Je pesais 86 kilos et je ne pouvais pas marcher sur de courtes distances », a déclaré Susan Jumo, 64 ans, qui souffrait d’hypertension et d’arthrite. « Maintenant, j’ai perdu 10 kilos et je suis plus active », de son côté, le gouvernement zimbabwéen a imposé une taxe de 0,5 % sur la vente de produits de restauration rapide tels que les beignets et les pizzas, comme mesure incitative pour encourager les citoyens à choisir des options alimentaires saines, le Club Commandos a été fondé par l’entraîneur Joseph Nicatti, qui a perdu sa mère à cause de complications liées au diabète en janvier 2023. « Le décès de ma mère m’a fait prendre conscience de l’importance du sport, j’ai donc décidé d’aider les personnes âgées à maintenir leur forme physique pour réduire les risques de maladies chroniques », a déclaré Nicatti.
Les maladies chroniques deviennent un défi croissant au Zimbabwe, les données montrant que le diabète et les maladies cardiaques sont responsables d’environ 40 % des décès annuels dans le pays, laissant les personnes âgées dans un besoin urgent d’approches préventives et thérapeutiques telles que l’exercice et une meilleure alimentation.
